Tardes de música y baile
Esta actividad de música y baile se realiza todos los martes por la tarde en las instalaciones del centro, con la llegada del buen tiempo usamos la terraza para esta actividad. Un voluntario, que lleva asistiendo al centro hace mucho tiempo, es el encargado de traer la música que hace que nuestros residentes recuerden canciones más antiguas o bailen con las más actuales. Es una tarde en la que los familiares acuden al centro también para disfrutar de la música y el baile en una actividad en que la activación de cuerpo y mente esta muy presente.
La música actúa como estimulo sensorial, es relajante y ayuda a disminuir la angustia y la ansiedad. Con ello también se mejora la coordinación de los movimientos, y a través de los pequeños ejercicios de psicomotricidad de seguir el ritmo ayuda a mejorar la movilidad de las articulaciones y aumenta la fuerza muscular.
Este tipo de actividades ayuda a fomentar la participación, las interacciones entre residentes y también familiares y la comunicación social en el grupo, con un aumento de la autoestima y el estado de ánimo.
La música puede tener un gran impacto en cualquier persona, pero además, en las personas mayores, tiene la capacidad para estimular la memoria. Esta es una de las razones por lo que la música es uno de los tratamientos más eficaces para las personas mayores que sufren determinados tipos de enfermedades o trastornos.
FIESTA BARBACOA 2018
El lunes día 18 de junio disfrutamos de la Fiesta de la Barbacoa la cual ya viene siendo una tradición desde hace varios años. A pesar de todo, desde El Racó podemos decir que este año nos hemos superado creando una fiesta sin precedentes.
Desde primera hora los trabajadores y trabajadoras del centro se esforzaron en hacer de la terraza un lugar de celebración, mesas decoradas, guirnaldas, photocall, protocolo, etc hicieron que tanto residentes, como familiares y trabajadores se sintieran cómodos, en un ambiente festivo y en buena compañía.
La mañana comenzó con la actuación de un dúo flamenco que nos entretuvo con sus bailes y castañuelas, un espectáculo del que los residentes disfrutaron mucho. Tras ello comenzó la comida en la terraza, familiares y residentes acompañaron al personal en la preparación de las mesas, siendo este un trabajo de todos. El servicio de cocina se encargó de encender las brasas y preparar todo tipo de carne ofreciéndonos un gran festín. Después de la comida, y habiendo descansado un poco, el grupo Monegros nos acompañó durante la merienda con su música. Todos los asistentes fueron invitados a zumos y pastas saladas culminando esta jornada con un brindis de champán donde los propietarios y dirección agradecieron la participación al acto y cerraban un día tan especial para todos.
No podemos sino agradecer a los residentes, familiares, y por supuesto, trabajadores, la gran labor que hicieron este día ya que sin ellos no fuera sido posible.
Sólo nos queda decir GRACIAS y… NOS VEMOS EN LA PRÓXIMA!!
TALLER DE CREATIVIDAD E INGENIO
El objetivo general de esta taller es desarrollar la creatividad y el pensamiento divergente en personas mayores para que puedan usarlo en su vida cotidiana.
De manera más específica se pretende fomentar la ocupación del tiempo libre en actividades sanas, que desarrollen su cerebro y ralenticen el deterioro cognitivo asociado a la edad, además de desarrollar diferentes actividades que motiven a las personas mayores.
Este tipo de taller potencia el pensamiento divergente para resolver problemas que puedan surgir en la vida cotidiana, además de involucrarlas en los cambios sociales y tecnológicos que existen en la actualidad, así como fomentar las relaciones sociales con los iguales.
Estos talleres son un buen método socializador promoviendo la participación de todos los residentes, la inclusión y la unión del grupo. No dejan de ser un buen potenciador del envejecimiento activo donde el residente se siente valorado por su entorno y la sociedad.
HIDROTERAPIA
La hidroterapia es una técnica en la cual se utiliza los beneficios del agua caliente para mejorar cierto tipo de patología en personas mayores, principalmente para ganar amplitud articular y disminuir el dolor en procesos crónicos. Este tratamiento lo lleva a cabo un fisioterapeuta en piscinas de poca profundidad. Los beneficios que se obtienen con la hidroterapia en personas mayores ayudan a mejorar la calidad de vida de los pacientes.
En la hidroterapia se utiliza las propiedades físicas del agua con fines curativos a través de sus propiedades térmicas y mecánicas. El efecto del agua hace que sea excelente como un tratamiento terapéutico, siempre bajo la supervisión del personal médico, que es el que valora la idoneidad del paciente.
Los principales beneficios que otorgan este trabajo fisioterapéutico son:
- Mejora la circulación.
- Mejora de la tonificación muscular.
- Mejora el estado de ánimo.
- Mejora la respiración.
- Contribuye a la socialización, pues es una actividad en la que pueden participar varias personas a la vez.
Asimismo los tratamientos grupales acrecientan el grado de relación con otros pacientes y los lleva a un efecto benéfico.
La fisioterapeuta de la residencia utiliza esta terapia con aquellos residentes que valora, obtendrán un mayor beneficio de la actividad.
LLEGÓ EL CARNAVAL
Durante el mes de febrero no podía faltar la fiesta del carnaval en nuestro centro. Este año la temática elegida fue Andalucía, por lo que tanto residentes como familiares y trabajadores no dudaron en sacar los volantes, flores y peinetas y disfrutar de la fiesta.
Tuvimos la oportunidad de que el grupo «Aires del Sur» nos acompañara esa tarde para poner música a la velada y hacer que los presentes disfrutaran de rumbas y sevillanas e incluso se marcaran algunos pasos de baile. Pero especialmente fueron nuestros residentes los que disfrutaron de este tipo de actividad que les ayuda a estar estimulado, a la vez que disfrutan junto a sus familiares de una tarde en común.
No podemos sino agradecer a todas esas familias que nos acompañan en cada actividad que se realiza, ya que gracias a su colaboración este tipo de días son posibles.
TERAPIA DE PERROS Y CONEJOS
Cada vez son más los colectivos que reciben este tipo de terapias demostrándose que con las personas mayores que viven en residencia consiguen unos claros beneficios emocionales.
Generalmente las personas a las que van destinadas sufren algún problema de salud o dificultades a nivel social, ya que a menudo les cuesta comunicarse con otras personas. El contacto con los perros, o con cualquier animal en general, les ayuda a mejorar la salud global aportando beneficios psicológicos y físicos. Entre estos beneficios se encuentra la mejora de la autoestima, mejora del estado de ánimo, la generación de interés, reducción del estrés y disminución de la presión arterial, activación de la memoria, estimula la actividad física,…
Por todo ello, El Racó ha apostado por este tipo de terapia volviendo a incorporar esta tipo de actividad con perros y conejos los primeros martes de cada mes, teniendo una gran aceptación entre los residentes y demostrando sus múltiples beneficios.
